GLI “ACCESSORI” DEL FLAMENCO:
BATA DE COLA, MANTON, CASTANUELAS, ABANICO, SOMBRERO
Autore: Roberta Ravaglia
Flamenco
Il flamenco è una forma di musica e di danza di origine Andalusa, formata dal canto (cante), dalla musica e dal ballo (baile), nata alla fine del Settecento. Il flamenco non nasce come una forma di spettacolo, ma come un’esigenza di sfogare gioie e dolori in un linguaggio intimo e privato. Si cantava senza l’accompagnamento della chitarra, avvalendosi soltanto di supporti ritmici corporali, come il battito dei piedi sul terreno, il battito delle mani oppure il battito delle nocche sul tavolo. Oggi invece è una forma di spettacolo a tutti gli effetti. Il flamenco si sviluppa innanzitutto in Spagna, tuttavia con il passare dei secoli è arrivato in Italia.
Il Lavoro e i Movimenti di Gurdjieff
“… negli insegnamenti antichi, la prima richiesta a chi si metteva sulla via della liberazione, era: ‘Conosci te stesso’ ”
~ G.I.Gurdjieff ~
”…il nostro fine è lo sviluppo armonico dell’uomo… In tutto ciò che facciamo, cerchiamo di sviluppare qualcosa che non può essere sviluppato direttamente o meccanicamente, qualcosa che esprime l’uomo totale: mente, corpo e sentimento”. ~ G.I.Gurdjieff ~
Ginnastica Posturale
Non esiste la postura perfetta!
E la postura cosiddetta “sbagliata” è quella che porta problemi.
La ginnastica posturale insegna a conoscere il proprio corpo, ad autogestirsi a livello biomeccanico e posturale. Gli esercizi svolti hanno l’obiettivo di ristabilire un equilibrio del sistema muscolo-scheletrico, che è il proprio soggettivo equilibrio.
Hatha Yoga
Lo yoga mira a riequilibrare ogni aspetto del nostro Essere: fisico, energetico, mentale, emozionale e spirituale, affinché possa emergere quello stato di pace, già presente in noi, ma offuscato dal vivere frenetico e disordinato.
Yoga ONLINE
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Yoga in Pausa Pranzo
Questo corso nasce per imparare a dedicare una parte della propria giornata a una pausa rigenerante. La pausa lavoro nell’ora di pranzo è il miglior momento in cui fare rifornimento di energia.
Yoga per Senior
Tra tutte le discipline che possono essere affrontate dai più “grandi”, lo yoga è tra le più indicate, perché fa bene sia al corpo sia alla mente.
